为进一步提高社区内居民的科学健身意识，在居民中普及科学健身知识，营造科学健身氛围，全面提升居民的科学化健身水平，为居民提供健身指导服务，在全社区推广“科学健身 健康生活”理念。5月11日下午，苍山路社区联合南京市全民健身中心在社区会议室举办“南京全民科学健身大讲堂-走进苍山路社区”科学健身讲座。南京工程学院体育部教研室副主任孙传晨教授为居民做名为“中老年人的科学健身方式”讲座。讲座中，孙教授为居民普及了全民健身重要性，介绍了中老年人运动发展现状，告知了中老年人日常健身注意事项，推荐了适合中老年人的健身运动，并现场指导居民进行健身运动。

       南京全民科学健身大讲堂，是由南京市体育局主办，南京市全民健身中心承办的一项公益活动。该活动是为了更加科学、更加广泛地推动群众性体育活动的开展，促进大众体育健身科学化、日常化、规范化，不仅吸引更多的市民积极参加体育锻炼，学会用科学的方式去锻炼。

      本次“科学健身大讲座”活动作为苍山路社区全民健身系列活动的重要项目之一，旨在倡导科学、文明、健康的生活方式，大力宣传“科学健身 健康生活”的理念，引导和培养良好的健康生活习惯，不断提升社区居民的身心素质。通过此次活动，展示了社区居民积极乐观的生活态度，大家纷纷表示参加此次活动不仅能从讲座中学习到科学健身知识，从锻炼中找到乐趣、放松身心，而且进一步增进了邻里、社团之间的沟通和交流，有助于增强社区凝聚力与向心力。本次活动达到了提高社区居民身体素质，激发居民群众参与体育活动热情的目的和效果，使其以更饱满昂扬的状态投入生活、学习、工作中。

                                                                                                   兴隆街道苍山路社区苏平

                                                                                                                  2021年5月11日