为提高社区老年人的健康防护意识，帮助老年人养成良好的生活习惯，2023年9月21日下午，国泰民安社区邀请南苑社区医院全科副主任医师孙杨举办了一场秋季养生健康知识公益讲座。

   孙杨主任是南苑社区医院全科副主任医师，长期从事高血压、糖尿病、冠心病、脑梗等慢病的临床防治工作。曾在南京市第一医院、南京市中医院进修，发表医学论文十余篇。讲座中孙主任从秋季养生的种类与要点、秋季养生的起居与调养、养生饮食的注意与推荐、秋季养生的疾病预防、养生的禁忌与注意事项五个方面进行讲解，围绕秋季的气候特征，从日常生活饮食、运动、居家生活等方面，详细介绍了秋季常见多发病的特点及预防措施，对基本健康知识进行了深入浅出的讲解，重点提醒老年朋友秋季宜保暖、多饮水、饮食宜清淡、多食新鲜蔬菜水果、合理运动、保持心情舒畅等。

  此次讲座不仅普及了健康知识，也进一步提高了老年人自我保健的意识，增强了老年人自我保健能力，有效的服务了辖区老年群众，受到了大家的一致好评。国泰民安社区党委书记郭书记说社区将继续关注辖区老年人的健康需求，链接专业的医疗资源，提供更全面的健康服务，为辖区老年人的健康保驾护航。

南苑街道国泰民安社区  文：葛俭婷     图：葛俭婷    审核人：张勇