10月28日，南京建邺区妇联微创投项目“汇聚她力量，共护童未来”走进江心洲街道洲岛家园社区，用生动活泼的体验方式，展开了一场关于家庭乐商教育的智慧父母课堂。

首先，以亲子互动的方式，让家长和孩子共同体验在同一场景下，每个人的不同体验和感受，尤其是对于紧张和焦虑的体验，并邀请大家分享参与情绪体验活动的感受。

同时，对家长进行心理学和脑科学的科普， 从身体、生理和心理三个角度介绍了压力的成因，尤其是日常沟通过程中，如何通过积极情绪传递信息和沟通交流，减少因负面情绪给家庭成员带来情绪压力。最后，通过一个体验式的游戏——情绪气球，为家长支招，用这个方法排解自己和孩子的负面情绪，并学会自我调适，找到负面情绪的解决方案。

家庭是孩子的避风港，乐观的父母，能把孩子遭遇的风雨变成风景，让孩子有比较强的乐商去调整心态、面对现实。

家园社区将继续关注家庭教育和儿童的身心健康，持续开展妇女儿童家庭教育活动，帮助父母掌握恰当的方法引导和教育孩子，共同呵护美好童心！

图：张婧 文：张婧 审核：吴盖勇 2023.10.30